最近の生活
朝4時代〜5時代に血圧の薬を飲む
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朝食後、眠いと寝てしまう
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起きていた場合、お昼御飯は食べる
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昼食後、眠いと寝てしまう
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夕方5時頃にはお腹がすくので何か食べる
頑張れた時は夜7時まで我慢をする
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夜10時頃には眠くなる
寝て、夜中の0時に起き、それから朝まで。
の繰り返しです。
このままではやばい!
体力がなくて眠れない+起きていられない。
これが老化というものなのかしらん?
血圧の薬が増えてからなんかめちゃめちゃ。
副作用としては眩暈だけなんだけど
元々目は回っていたのでわかりません。
でも、みんな眠い眠いって言ってるから
眠い季節なのかもねー。