反省

血が止まる>_<

寒いとヤなのでジーンズの下にスパッツを履いて フリマに行きました。 しゃがんで商品を見ていると、いつもよりも疲れました。 長い時間しゃがんでいると、膝の裏が痛くなりました。 スパッツの上にスキニー・ジーンズでは、血液の循環が悪くなるようです。 …

(;¬_¬) ぁ ゃι ぃ電話!

はぁはぁと鼻息の荒い中年男性の声。 「イラク・ボランティア会ですが」 ハァ? なんじゃ?それ。。。 詐欺の電話だと思って、「どちらにおかでですか」等と尋ねました。 すると「1月14日に品川云々」と言いました。 わたしの14日の記憶はありません。 でも品…

薬の飲み忘れ>_<

アムロジピン7.5mg トーワの5mgと1錠を半分に割った物を服用しておりました。 2.5mgの錠剤もあるとのことなのですが 2錠飲むには抵抗があって。。。 同じ事なのですが、1粒半と2錠とでは 気持ちが違うのです。 半分に割った物は、チャック式のビニール袋の中…

ひじょーに面倒な事

毎日食べた物を撮影するという 面倒な事を引き受けてしまいました。 ロクな物を食べていない事がばればれ。 血糖値関係のお食事日記とはまた違う面倒さです。 とりま初日は朝ご飯は食べなかったことにして いえ、面倒なので朝ご飯はずっと食べない事にして …

お正月らしきもの

年末に大好きな伊達巻を買ったけど まだ食べていません。 どうせ味がしないパサパサの物体だから。 以前のわたしだったら年内に1本は完食していたのに。。。 お餅はやや大きめサイズのものを買いました。 うどんやそばや鍋料理に入れて食べております。 非常…

手遅れ

外に出るのがかったしかったので ようやく3日に外出をしました。 目標はネグリンとスワロの福袋です。 でも・・・やはり昨日が売り出しだったため 遅すぎました。 ネグリンは31500円以上のものしかなく 3万も出して鬱な物が入っていたら厭なので 諦めました…

おさぼりのツケ

SSDIの所持リストと観た映画の感想文の一部をアップしました。 春からずっとさぼっていたので、感想文は19件でギブ! 自分が何を観たのかすっかり忘れていて、タイトルを見ても思いだせない物も。 あらすじを読んでも記憶にない物も。 やばい! この感想文の…

この頃間食が多くて

また太りました。 太ると何を着ても似合わないので鬱です。 生活は夜型になり、朝寝る前にラーメン等を食べてしまいます。 玄米も1合の半分では物足りず、全部食べたくなります。 半分だと間違いなく間食。 はるさめサラダを作りおきして、空腹時には食べて…

今までの記事の画像

記事とシンクロできなかったので改めてアップします。 フリマで頂いたチェーン フリマで購入したココマジック フリマで購入したコンタクト・ケース バザーで購入したジャガイモと玄米 500円+2000円+送料300円! バザーで購入した各10円のペン フリマで100…

本音♪

3000ptくれるそうなので内容はわからなかったけど、とりま応募。 電話で内容を聞きました。 青山で開催されるイベントに来て、ブログを書くこと。 携帯やデジカメでの撮影はおkなので、画像も載せること。 ブログにアップする前に内容を送ること。なんだ?…

失敗したぁ>_<

昨日は青山に行く用事がありました。 部屋に入るや否や、担当の方が困った顔をなさって、こう言いました。 「台風が来ているので、きょうの予定は延期になりました。 メールを読まれましたか?」 Σ(`ζ.´;)ミテナイ! 前日はものすごい嵐で、翌日外出するのは 嫌…

色々な物がなくなるお部屋

管理が甘いのか不注意なのか、だらしがないのか わたしはよく物を失くします。 その都度、口笛を吹くとピピピと鳴って有り処がわかるような物を付けてよかったと後悔します。 最近では、ゆうちょ銀行のカードを失くしてしまいました。 家の中に確かにあるの…

最近の生活

朝4時代〜5時代に血圧の薬を飲む ↓ 朝食後、眠いと寝てしまう ↓ 起きていた場合、お昼御飯は食べる ↓ 昼食後、眠いと寝てしまう ↓ 夕方5時頃にはお腹がすくので何か食べる 頑張れた時は夜7時まで我慢をする ↓ 夜10時頃には眠くなる 寝て、夜中の0時に起き、…

7月の血圧

わたしも孝行息子さんのように 自分の血圧を書きだしてみました。 150代が出た時には、しつこく計り直してます。 アムロジピン5mg DATE 血圧 計測時間7/01 137/83 13:467/02 151/84、133/82 14:02、14:037/03 155/82 07:137/04 159/90、126/78 06:36、17…

7月の血圧

わたしも孝行息子さんのように 自分の血圧を書きだしてみました。 150代が出た時には、しつこく計り直してます。 アムロジピン5mg DATE 血圧 計測時間7/01 137/83 13:467/02 151/84、133/82 14:02、14:037/03 155/82 07:137/04 159/90、126/78 06:36、17…

もうお化粧品と服と靴とバッグは

絶対に買っちゃ駄目! しまいきれません。 ウォーク・イン・クローゼットがあっても、たぶん収納しきれないと思います。 一軒家まるまるクローゼットぐらいにしないと。 だから床がクローゼットになってしまうのだわ。 牧瀬里穂さんの彼みたいに、広いマンシ…